生理的情况也会掉头发，如果掉了太多或者头发发白偏黄也是不正常的。他的原因和营养有关，蛋白质摄入不够，矿物质里钙和锌的问题。颜色和铜和铁元素有关系。像这种情况如果补锌，可以吃5天停2天或者吃10天停3天，连续补3个月。动物性食物和海产品里锌也比较多，平时饮食上可以多补充些。铁多的时候一个礼拜可以补充2次。从中医的角度说，头发和血的关系比较密切。有可能可以看看中医也是可以的，可以调理一下。